Biliyorum, hoşuna gitmedi…
10’lu Reformer Teaching Secrets – Hareket Analizi ve Yay Kullanımı (Bölüm 1–10)
Reformer Teaching Secrets – Hareket Analizi ve Yay Kullanımı
Pilates Eğitmenlerine Özel Eğitim Serisi (Tüm Set: 1–10. Bölüm)
Paket İçeriği
- Toplam Video Sayısı: 10 bölüm
- Toplam Eğitim Süresi: Yaklaşık 8 saat 25 dakika
- Toplam Hareket Sayısı: 199 hareket
- PDF Rehber: Toplam 60 sayfa (her bölüm için açıklamalı içerik)
- Sunum Biçimi: Çift ve üç açılı profesyonel kamera çekimi
- Seviye: Başlangıç – Orta – İleri seviye pilates eğitmenleri için uygundur
Bu Eğitim Size Ne Kazandırır?
- Reformer ekipmanı ve yayların bilinçli kullanımını sistematik biçimde öğrenirsiniz
- Hareket öğretmekle kalmaz, neden, ne zaman ve kime verileceğini anlamaya başlarsınız
- Teknik hata gözlemi, postür takibi, kompansasyon yönetimi ve ders geçişlerini yapılandırma becerisi kazanırsınız
- Gerçek sınıf ortamlarına yönelik çözümlerle eğitmenliğinizi derinleştirirsiniz
Kapsanan Hareket Grupları
- Footwork Serileri (Single, Varyasyonlu, Yay ile)
- Abdominal Çalışmalar (Short Box, Long Box, Reach Through)
- Box Serileri (Side Over, Climb-a-Tree, Roll Down)
- Hip Work & Stretch (Feet in Straps)
- Spinal Artikülasyon (Bridging, Roll Up, Cat Stretch)
- Full Body Integration (Elephant, Long Stretch, Knee Stretch)
- Stomach, Supine, Teaser, Pike, Open V Series
- Arm & Rowing Serileri (Kneeling, Sitting, Side Arm)
- İleri Seviye Kombinasyonlar (Jack Knife, Snake, Twist, High Bridge)
- Spinal Mobilizasyon ve Stabilizasyon
- Rotation – Flexion – Lateral Flexion kombinasyonları
Eğitim Yaklaşımı
Bu eğitim sadece “nasıl yapılır” değil, aynı zamanda “neden böyle planlanır” sorusuna da yanıt verir.
Amacı; eğitmenin gözlem becerisini güçlendirmek, öğrencinin beden farkındalığını artırmak, ders geçişlerinde bütünlük sağlamak ve yay kullanımıyla verimi artırırken riski azaltmaktır.
PDF Rehber (Toplam 59 Sayfa)
Her bölüm için:
- Uygulama düzlemi (plan)
- Bilimsel prensip açıklaması
- Pilates ilkeleriyle bağlantılar
Joseph Pilates’in İlkeleriyle Uyumlu Yapı
Tüm ders sıralamaları şu ilkelerle birebir örtüşür:
- Konsantrasyon
- Nefes
- Merkezleme
- Kontrol
- Kesinlik
- Akıcılık
- Duruş ve Hizalanma
Kimler İçin Uygun
- Yeni başlayan eğitmenler
- Mevcut repertuvarını geliştirmek isteyen orta seviye eğitmenler
- Neden, ne zaman ve nasıl sorularına cevap arayan ileri seviye profesyoneller
- Ezbere değil, farkındalıkla ders planlamak isteyen tüm eğitmenler
Katılım Belgesi ve Ek Hediyeler
- Tüm seriyi (1–10) alan katılımcılara tam kapsamlı Reformer Eğitimi Katılım Belgesi verilir
- Bonus olarak, hamilelik dönemine özel 28 dakikalık özel ders videosu ücretsiz olarak gönderilir
- Bu haklar sadece tüm paketi alanlara tanımlanır. Bu Bölümü alanlara 1 adet katılım Belgesi hazırlanır. Eğitim sonunda katılım belgesi verilir. 2 ay sonra verilir.
Sadece Bu Bölüm için Özel Bilgileri
- Süre: 1 saat 10 dakika
- Hareket Sayısı: 39
- Rehber: 24 sayfa
- Kamera: Üç açılı çekim
- Ekstra odak: Ayakta warm-up, spinal akış, yay kontrolü, ileri düzey gözlem becerisi
Erişim ve Teslimat Bilgileri
- Tek seferlik ödeme ile erişim sağlanır
- Erişim sadece Gmail adresiyle tanımlanır
- Tüm videolar sınırsız izlenebilir
- Satın alındıktan sonra aynı gün içerisinde video ve PDF rehber mail adresinize gönderilir
Eğitmen Notu
Bir hareketi göstermek kolaydır.
Ama neden o öğrenciye, neden o anda, neden o yayla verdiğinizi biliyorsanız — artık eğitmensiniz.
Satın almak ve eğitmenliğinizi bir üst seviyeye taşımak için siparişinizi şimdi oluşturabilirsiniz.
Eğitimleri satın aldığınızda hemen izlemeye başlayabilirsiniz.
Tüm içerikler süresiz erişimlidir; dilediğiniz kadar, dilediğiniz zaman tekrar izleyebilirsiniz.
Bilgisayar, tablet ya da telefon üzerinden kolayca ulaşabilirsiniz.
(Not: İçerikler indirilemez.)
Bu sayede zaman ve para kaybetmeden, direkt olarak ihtiyacınıza yönelik çözüme ulaşırsınız.
Her bölümdeki videolarda, hareketler detaylı şekilde anlatılır ve gösterilir.
Her pakete özel PDF rehber içerir.
(Ekstra: Her bölüme özel PDF rehber eşlik eder.)
Sevgilerimle,
Nilay Zerrin Bektaş
Mentor-Master Eğitmeni
