Bu tamamlayıcı video serisi, Mat Pilates’te kişisel postürel hizayı ve hareket akışını geliştirmek isteyenler için özel olarak tasarlanmıştır. Program, temelden ileri seviyeye kadar Pelvis, Omuz Kuşağı, Nefes Teknikleri ve doğru hareket geçişlerini kapsamlı bir şekilde ele alır. Öğrenciler, her bir hareketin başlangıç ve bitiş noktalarını doğru bir şekilde hizalayarak öğrenme sürecini derinleştirebilir.
Öğrenme Hedefleri
Satın Alma Koşulları:
Bu video, Pilates’e sağlam bir başlangıç yapmak isteyenler için mükemmel bir kaynaktır ve temel Pilates hareketlerini ve postür prensiplerini kapsamlı bir şekilde öğrenmenizi sağlar. Devam eden eğitimlerle birlikte, Pilates eğitim yolculuğunuzda sağlam bir temel oluşturabilirsiniz.
Eğitimleri satın aldığınızda hemen izlemeye başlayabilirsiniz.
Tüm içerikler süresiz erişimlidir; dilediğiniz kadar, dilediğiniz zaman tekrar izleyebilirsiniz.
Bilgisayar, tablet ya da telefon üzerinden kolayca ulaşabilirsiniz.
(Not: İçerikler indirilemez.)
Bu sayede zaman ve para kaybetmeden, direkt olarak ihtiyacınıza yönelik çözüme ulaşırsınız.
Sevgilerimle,
Mentor-Master Pilates Eğitmeni
NİLAY ZERRİN BEKTAŞ
