Biliyorum, hoşuna gitmedi…
- Anatomiye Giriş ve Problemli Alanlar: Vücudun bazı alanları ile ilgili problemler ve bunların egzersiz performansına etkileri, hiper lordoz, kifoz, çeşitli fıtık türleri ve daha fazlasını içerir.
- Hareket Analizi ve Uygulama Önerileri: Eksen ve planlar doğrultusunda öğrencilerin yapabileceği hareketler, hareket kısıtlılıkları ve alternatif egzersiz önerileri.
- Referans Noktaları ve İpuçları: Hareket sırasında kullanılacak referans noktaları ve anatomik ipuçları.
- Egzersizin Olumsuz Etkileyen Durumlar: Diskopati, faset eklemi, osteoporoz, ankilozan spondilit ve spondilolistezis gibi durumlar ve bunların Pilates pratiğine etkileri.
- Mat ve Küçük Aparatlarla Çözümleme: Bel ve boyun problemlerini çözümlemek için mat üzerinde ve küçük aparatlar kullanarak uygulanabilecek teknikler.
- Kitapçıklar: Eğitim, üç ayrı kitapçıktan oluşur ve toplamda 265 sayfadır. Kitapçıklar PDF formatında ve mail yoluyla iletilir.
- Video Erişimi: Eğitim videolarına erişim için Gmail adresi gereklidir.
- Profesyonel Yeterlilik: Bir Pilates eğitmeni olarak tanı koyma veya tedavi etme yetkisi yoktur; bu eğitim sadece doktorların teşhis ve tedavisine destek olarak kullanılabilir.
Yüz Yüze Çekilmiş Mini Workshop ile Zenginleştirilmiş Eğitim
Ek olarak bu eğitim paketi, yüz yüze çekilmiş özel bir mini workshop içerir.
