Reformer-5 eğitimi yüz yüze workshop olarak çekilmiştir ve Cadillac Tower Eğitimi de ayrı olarak Zoom üzerinden sunulmuştur. Toplamda 600’e yakın hareket ve 23 adet video ile zenginleştirilmiş bu seri, pelvis ve omuz kuşağı hizalanması, nefes teknikleri, hareket geçişleri ve doğru pozisyon almayı kapsar.

Mat – Reformer – Cadillac- Ders Planlama Kitabı- E-kitabı iletilecektir.

*Özel Pilates Destek Programı